От наших читателей: как медитация помогла мне сэкономить 25 тысяч долларов
У каждого человека свой собственный способ навести порядок в финансах. Сегодня мы публикуем историю Марисы Торрети из США, которая, несмотря на огромный доход, однажды на кассе обнаружила, что ей нечем платить за продукты. Решить свои финансовые проблемы ей помогла медитация.
В то же время я прочитала несколько книг по медитации, а также взглянула на исследования о новичках в этом деле – они говорили, что организация их мозга начала меняться. Я заметила, что и мой разум постепенно менялся изнутри, я захотела почистить его и свой внешний мир. Это помогло мне научиться не просто игнорировать внешние раздражители, но и вдумчиво реагировать на действия, если они необходимы.
Как только я разобралась с рутиной, я обнаружила, что становлюсь более внимательной к беспорядку в мыслях и физическому беспорядку дома. Медитация пока не дотягивалась до денег. И поняла, что делаю что-то не так.
Мой бывший босс, который медитировал в течение 20 лет, предложил мне попробовать медитацию. Он был биржевым маклером, отцом троих детей и всегда был в движении. Но мне казалось, что это какая-то ерунда.